Jalkapallo aivotärähdysiepidemia

Jalkapallo aivovammat saavat kaikki otsikot, kun taas jalkapallo hiipii varjoissa.

Päät törmäävät toisiinsa suurella nopeudella. Pelaajat menettävät tajuissaan tietoisuuden keskeltä kenttää, kun hämmästyneet katsojat katsovat, miettivät miksi heidän tähtensä eivät oikein näytä. Traumaattiset pitkäaikaiset vaikutukset. Nämä pää- ja aivotäristykset ovat mitä olemme odottaneet jalkapalloa. Mutta he ovat aivan yhtä yleisiä futbolissa - vastuussa suurimmista aivotärähdysvahinkoista Yhdysvaltain lukion ja yliopisto-urheilijoiden keskuudessa.

Anna sen uppoaa. Urheilu joukolla teattereita ja naurettavia hetkiä, kuten nämä….

Siellä on myös tällaisia ​​hetkiä:

Ja paljon näennäisesti vaarattomia (kiinnitkö ennakoiviin?) Pääkontaktihetkiä, joiden oletamme olevan luonnollisia ja majesteettisia pelin osia, mutta joilla on itse asiassa pitkäaikaisia ​​seurauksia. Tällaiset hetket:

Odota, ajattelit käyttää herkintä kehon osaasi, jota ei ole tarkoitettu ottamaan minkäänlaista yhteyttä, ja toistamalla se toistuvasti esineeksi, joka tulee sinulle suurella nopeudella, ei aiheutuisi ongelmia? Jos on, minulla on tämä hieno aikaosuus, josta haluaisin keskustella kanssasi….

Jalkapallon keskusteluissa on saatu leijonanosa huomionvalosta ja julkisuudesta, ja perustellusti - urheilu on suurin riski ja NFL on yrittänyt tukahduttaa tai jättää huomiotta tämän vaaran vuosien ajan.

Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että muut kuin jalkapallo-, lukio- ja yliopistojalkapalloilijat ovat vaarassa kärsiä aivotärähdyksistä. Lähes kahdeksantoista prosenttia kaikista jalkapallovammoista on aivotärähdyksiä - joukko, joka on saattanut jalkapallo "korkean riskin" luokkaan yhdessä jalkapallo, jääkiekko, nyrkkeily ja rugby.

Lisäksi on tulossa uusia tutkimuksia, jotka osoittavat, että pallon johtaminen voi aiheuttaa ”taipuisia” vaikutuksia, jotka johtavat lyhytaikaisiin muutoksiin aivoissa, ja pitkäaikaisia ​​vaikutuksia tutkitaan edelleen.

Yhä kasvavan tietoisuuden ja myöhempien aivotärähdysten, pään traumaan ja heikentävien tilojen, kuten CTE: n (krooninen traumaattinen enkefolopatia), kehittymisen vuoksi - tehtäväni on auttaa lisäämään tätä tietoisuutta.

Tätä kappaletta ei kuitenkaan ole tarkoitus luoda paniikkia tai kaunistaa kauniita peliä. Rakastan jalkapalloa ja mielestäni sen edut ylittävät pelkästään kentän.

Henkilökohtainen kiintymyksesi jalkapalloa kohtaan ei kuitenkaan tarkoita, että voisin sivuuttaa sen puutteet. Ainoa tapa käsitellä ennakoivasti aivovaurioihin liittyviä huolenaiheita on puhua niistä - ellei se päädy kuin huoneessa oleva norsu ja ota aivan uudelle tasolle kerrontaa ja peitteitä, kuten olemme nähneet amerikkalaisessa jalkapalloissa.

Tavoitteenani tämän kappaleen kanssa on lisätä tietoisuutta jalkapallo-aivovammojen vaarasta, tunnistaa riskialttiit väestöt ja tarjota sinulle tietoa päätöksentekoon ja mahdollisiin muutoksiin.

Olen huomannut, että urheilijat, vanhemmat, perheet ja valmentajat, joilla on edes pienin käsitys siitä, mitä tapahtuu aivotärähdyksen aikana, voivat muuttaa vamman "näkymättömästä" arvoituksesta konkreettiseksi vammaksi - johtaen aktiivisen ajattelun ja turvallisuuden aaltoiluvaikutukseen .

Tämän aivotärähdysfysiologian tutkimuksen jälkeen tutkin jalkapallo-aiheita vastaamalla seuraavaan etenemissuunnitelmaan

  • Mitkä ovat yleisimmät syyt aivotärähdykseen jalkapalloissa?
  • Kuka on eniten vaarassa ja miksi?
  • Mitkä ovat parhaat käytännöt ja takeet jalkapallo-aivotärähdysten diagnosoimiseksi ja vähentämiseksi
  • Toteutetaanko uusia aivotärähdyksiä koskevia sääntöjä tai koulutusta? Ovatko he töissä?
  • Millainen palautumisen aikajana näyttää? Kuinka tiedän onko minulla tai lapsellani turvallista päästä takaisin kentälle?

I. Mikä on aivotärähdys

Lääketieteellisissä piireissä termiä aivotärähdys ja lievä traumaattinen aivovaurio (MTBI) käytetään usein vaihtokelpoisesti (kuten teen tästä lähtien). Jos olisimme käyttäneet MTBI: tä hyppyltä aiheutuvan aivotärähdyksen sijasta, ehkä nämä vaaralliset vammat otettaisiin vakavammin.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että aivotärähdyksiä / MTBI: tä voi tapahtua joko suoraan tai epäsuorasti kosketuksessa päähän. Esimerkiksi, jos pääsi rypistetään väkivaltaisesti auto-onnettomuudessa (ilman muuta kosketusta esimerkiksi ohjauspyörän, kojelautaan jne.), Voi aiheuttaa aivotärähdystä / MTBI.

Tämä johtuu siitä, että aivotärähdysten / MTBI: n päätekijät ovat aivoihin pään ja kaulan aloitus- / lopetusliikkeestä lähtevät käynnistys-, pysäytys- ja kiertovoimat.

Katso:

Aivokudoksemme on todella pehmeä, joten se on erittäin haavoittuvainen näille voimille. Erityisesti se on erittäin herkkä pyörimisvoimien aiheuttamalle leikkausvoimalle.

Jos vahinko on riittävän laaja, henkilö todennäköisesti kaapattiin. Yli minuutin tajunnan menetys on osoitus suuremmasta aivotärähdyksestä / MTBI: n vakavuudesta.

Joten kun aivotärähdys / MTBI tapahtuu, mikä oikeastaan ​​tapahtuu aivoissa?

II. Mitä tapahtuu aivossa aivotärähdyksen aikana

Aivokudoksen vaurio aiheuttaa sarjan pahoja tapahtumia, jotka tunnetaan nimellä “neurometabolic cascade”. Tämä on kuin pahin tyyppinen dominorallipeli, johon voit koskaan osallistua.

Aivoissa tämä dominovaikutus luo epäsuhta tarjonnassa ja kysynnässä - se on kuin sinä kiipetsit löytääksesi viimeisen Tickle Me Elmo -nukkejoulun joulupäivinä (Amazonin ennakkotilaus on ystäväsi).

Toisin sanoen aivot tarvitsevat resursseja korjatakseen itsensä, mutta niitä ei ole tarpeeksi käytettävissä. Itse asiassa resurssien määrä on todella normaalia pienempi. Tuloksena on lyhytaikainen ”energiakriisi” ja aivojen vajaatoiminta.

Tämän lyhytaikaisen ”energiakriisin” vuoksi mikään aivotärähdys / MTBI-palautumisprotokolla on aluksi 24–48 tunnin jakso, jolloin sinun ei sallita olla minkään ärsykkeen ympärillä (kyllä, se tarkoittaa, ettei puhelinta ja ehdottomasti ei Twitteriä - ei voi uhrataan vielä enemmän aivosoluja sosiaaliseen mediaan). Tämä ajanjakso vähentää aivojen stressiä ja antaa sille aikaa toipua.

Jos haluat lisätietoja siitä, mitä aivoissa tapahtuu aivotärähdyksen / MTBI: n aikana, voit lukea tämän. Jos tunnet todella rapeutta ja haluat jonkin verran Tolkienin syvyyttä ja yksityiskohtia, lue tämä.

Nyt kun tiedämme, mitä aivoissa tapahtuu aivotärähdyksen / MTBI: n jälkeen, millaisia ​​oireita se johtaa?

III. Aivotärähdyksen oireet / MTBI

Aivotärähdyksen / MTBI: n oireet ovat monitekijöitä ja vaihtelevat henkilöittäin. Tämä spektri voi tehdä aivotärähdyksen / MTBI: n todella vaikeaksi hoidettavana.

Olen laatinut luettelon yleisimmistä oireista, nauti:

Vaikuttava / tunnepitoinen (voi kestää päivistä viikkoihin)

  • ahdistuneisuus / hermostuneisuus
  • ärtyvyys
  • masennus

Kognitiivinen (voi kestää päivistä viikkoihin, ellei toisin mainita)

  • sekavuus (kestää yleensä minuutteja tunteja)
  • keskittymisvaikeudet
  • vaikeus muistaa
  • eksyksissä
  • sumuisena
  • tunne hidastunut

Nuku (yleensä kaikki unen muutokset voivat kestää päivistä viikkoihin)

  • uneliaisuus
  • lisääntynyt nukkumismäärä

Aistinvaraisen / fyysinen

  • päänsärky (voi kestää minuutteista viikkoihin)
  • huimaus (minuutteista tunteihin)
  • pahoinvointi (minuutteista tunteihin)
  • väsymys (päivistä viikkoihin)
  • valoherkkyys (päivistä viikkoihin)

Muutama huomionarvoinen oire

  • oksentelu (voi kestää minuutteja tunteihin)
  • pyörrytys
  • tinnitus (korvien soiminen)

Tässä on täydellinen luettelo, jos olet kiinnostunut.

On tärkeää tietää nämä oireet, jotta voit olla etsimässä ja tunnistaa mahdollinen aivotärähdys / MTBI joko itsessäsi, lapsissa tai muussa.

Nyt kun olemme käsittäneet aivotärähdyksen / MTBI: n perusteet, saatavaan enemmän jalkapallokohtaisia ​​...

IV. Mitkä ovat jalkapallo-aivotärähdysten yleiset syyt ja riskitekijät

Jalkapallojen yleisin aivotärähdyksen / MTBI: n syy on selvästi törmäys toisen pelaajan kanssa.

Jalkapalloa ei välttämättä luokitella "törmäysurheilulajiksi", mutta on olemassa suuri joukko riskialttiita kontakteja, jotka vähenevät pelaajien kilpaileessa ja ajamalla tilaa tiukkoilla alueilla.

Tähän voi kuulua päästä päähän kohdistuva trauma, kun pelaajat taistelevat ilma-asemaan nähden:

Ja / tai muut ruumiin osat törmäävät pään kanssa:

Luotto - FootballMedLuotto - SFGate

Vaikka aivotärähdykset / MTBI: t edustavat suurta prosenttia jalkapalloilmoituksista, kaksi ryhmää ovat erityisesti vaarassa:

Lapset ja naiset.

Nuorten aivotärähdys / MTBI-hinnat jalkapalloissa ovat nousussa. Laajamittainen tutkimus osoitti 110 prosentin nousun viimeisen 25 vuoden aikana. Lisäksi, kuten totesin aloituslinjassa, jalkapallo aivotärähdys / MTBI-loukkaantumisaste lukio- ja korkeakoulupelaajissa on vain jalkapallon toinen sija.

Tämä osuus on vielä korkeampi naisten jalkapalloissa, joissa aivotärähdys on suurempi kuin amerikkalainen jalkapallo ja on lähes kolme kertaa enemmän kuin miesten jalkapallo. Naisten jalkapallossa on korkein aivotärähdysaste kaikista naisten urheilulajeista, se ei ole edes lähellä.

Mutta miksi?

Alemman kehon painon ja alikehittyneiden niskalihasten on osoitettu tekevän pään ja aivot alttiimmiksi kiihtyvyys- / hidastuvuusvoimille.

Lasten paino ja niska lihakset eivät ole läheskään yhtä kehittyneitä kuin aikuisilla. Pään koko on lähes 90% sen täysikokoisesta 4-vuotiaasta, mutta vartalo on kaukana jäljessä.

Lisäksi lapset eivät ole riittävän taitavia tukemaan iskuja otsikoiden aikana, mikä lisää aivoihin kohdistetun voiman määrää.

Naisilla on miespuolisiin verrattuna myös pienempi kehon paino ja vähemmän kaulalihaksia.

Näiden kahden ryhmän, nuorten naisjalkapalloilijoiden, risteys selittää todennäköisesti, miksi aivotärähdys / MTBI-hinnat ovat niin korkeat tuossa demografisessa ryhmässä. Se on kaksinkertaisesti vahva.

Joten miten suojaamme ja diagnosoimme aivotärähdystä / MTBI: tä? Tällä hetkellä on olemassa kaksi keskeistä suojatoimenpidettä.

V. Jalkapallo aivotärähdykset

Perustason aivotärähdys / MTBI-testaus

Aivotärähdys / MTBI-perustesti voidaan tehdä ennen kauden alkua. Se luo perustiedot urheilijoille tasapainosta ja kognitiivisesta toiminnasta (esimerkiksi oppimis- ja muistitaitot, keskittymiskyky, ongelmanratkaisu).

Se sisältää usein fyysisen tasapainotestin automatisoidun komponentin lisäksi, kuten tämä:

Yleisesti käytettyihin perustesteihin kuuluvat ImPACT, SCAT5 ja Multimodal.

Pään vamman tai epäillyn päänvamman jälkeen urheilijat suorittavat testin uudelleen ja pisteet verrataan aiemmin vahvistettuihin perusviivoihin. Tämä antaa objektiivisen mitan alijäämistä ja aivotärähdyksen todennäköisyydestä / MTBI.

Useimmat urheilulääketieteen asiantuntijat tukevat näiden testien käyttöä kontakti- tai törmäysurheilulajeihin osallistuville urheilijoille. Yhdysvaltain jalkapalloliitto käyttää ImPACT-testausta, mutta perustason testauksen käyttö on jätetty yksittäisten koulujen, liigaiden ja organisaatioiden tehtäväksi.

Objektiivinen tieto on kriittisen tärkeää sumuisen tilan, kuten aivotärähdyksen / MTBI: n, diagnosoimiseksi ja ymmärtämiseksi, mikä voi johtaa erilaisiin ja vaihteleviin oireisiin jokaiselle henkilölle.

Jos sinä tai lapsesi olet osa liigaa, suosittelen, että ryhmä aloittaa aivotärähdyksen / MTBI-testauksen ja jos se ei ole mahdollista, mene ensiapupalveluntarjoajallesi ja pyydä sitä.

Jos kumpikaan lähtötestistä tai PCP: lle meneminen ei ole mahdollista, on vielä tärkeämpää, että ymmärrät aivotärähdyksen merkit, oireet ja mahdolliset syyt, etenkin kun lapset ovat älykkäämpiä ja paremmin ymmärtämään järjestelmää.

Olen kuullut tarinoita siitä, miten lapset kokeilivat tarkoituksella huonosti perustasoja tai valehtelivat päästäkseen takaisin peliin, kuten mitä tapahtui näyttelyssä Coach Snoop. Yksi Snoopin pelaajista sai osuman pelin aikana, oli selvästi huono ja valehteli sitten yrittää päästä takaisin peliin. Snoop astui sisään ja kieltäytyi antamasta häntä pelaamaan, pakottaen lapsen käymään aivotärähdysprotokolla.

Vanhempina tai valmentajina meidän velvollisuutemme on antaa nämä puhelut sivuun. Onneksi arvaamisen sijaan on olemassa edullinen ja helppokäyttöinen testi, joka voi auttaa.

King-Devick-testi

King-Devick-testi on nopea ja tarkka testi, joka auttaa aivotärähdyksen diagnosoinnissa. Suorittaminen kestää alle 5 minuuttia.

Tässä on video, joka selittää testin ja sen käytön:

Tutkimuksia on lisääntynyt, mikä osoittaa, että se on hyvä erillinen aivotärähdyksen / MTB: n indikaattori, jota ei-lääketieteellinen henkilökunta, mukaan lukien nuorten urheilijoiden vanhemmat, voi käyttää elinkelpoisesti.

Vaikka parhaiden käytäntöjen mukaan King-Devick-testiä käytetään yhä muodollisemman aivotärähdystestauksen kanssa, emme asu ideaalimaailmassa (järkyttävää, tiedän).

Helppokäyttöisyydellä ja käytön nopeudella se on todella tehokas työkalu jokaiselle vanhemmalle, valmentajalle tai vastuulliselle sivulliselle, joka haluaa testata pelaajaa… tai ärsyttää lapsiasi ilman syytä. Se on aina hauskaa.

___

Kaiken kaikkiaan - jos epäilet, että lapsellasi on aivotärähdys / MTBI, vaatii, että heidät viedään pelistä tai testataan sivussa. Jopa ”luulen, että hän on saattanut tehdä jotain päähänsä, mutta en ole varma, joten en aio sanoa mitään” riski / palkkio kallistuu täysin kohti riskiä.

Joten se on yksi keskeinen suojakeino, toinen on ...

Keskustelu / MTBI-koulutus ja tietoisuus

Tavallisesti aivotärähdyksen / MTBI: n tietoisuus ja vakavuus ovat viime vuosina lisääntyneet taivaalla, etenkin NFL: n korkean profiilin aivotärähdyksen / MTBI- ja CTE-havaintojen takia.

Tämän yleisen tietoisuuden lisääntymisen on tapahduttava myös lisäämällä paikallista tietoisuutta - vanhempien ja pelaajien koulutusta sekä aivotärähdyksen / MTBI: n merkkeistä, oireista ja riskeistä.

Tätä varten Yhdysvaltain jalkapalloliitto otti valtavan askeleen aivotärähdysaloitteellaan, joka oli osa otsakkeen muuttamissääntöjä, joista puhumme aiemmin. Lisäksi aloite tarjoaa tietoa, ohjeita ja resursseja "pelaajille, vanhemmille, joukkueen / seuran henkilökunnalle sekä valmentajille ja erotuomarille".

Lisäksi AYSO: n kaltaiset jalkapallo-nuorisojärjestöt ovat alkaneet vaatia valmentajiaan ja erotuomariaan suorittamaan CDC: n online-aivotärähdys- / MTBI-tietoisuuskoulutuksen, samalla kun he kannustavat osaston, alueen ja alueen hallituksen jäseniä tekemään samoin.

Lisäksi AYSO tarjoaa aivotärähdyksen / MTBI-tietosivun "kaikille vanhemmille ja pelaajille ilmoittamiseksi aivotärähdyksen merkistä ja oireista sekä niihin liittyvistä riskeistä".

Vuorovesi on varmasti kääntymässä, kun on tietoinen aivotärähdyksestä / MTBI: stä. Onko tämä tosiasiallisesti johtanut lisääntyneeseen havaitsemiseen ja turvallisuuteen?

VI. Toimivatko keskustelu / MTBI-säännöt ja tietoisuus?

Lisääntynyt tietoisuus näyttää toimivan. Useat tutkimukset ovat aiheuttaneet aivotärähdysten / MTBI-ilmaantuvuuden lisääntymisen lääkäreille, vanhemmille, urheilijoille ja valmentajille, jotka ovat tietoisempia, etsivät ja ilmoittavat mahdollisista aivotärähdyksistä / MTBI: stä.

Dr. Morteza Khodaee, Coloradon yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun avustava perhelääketieteen professori, toisti tämän näkemyksen, koska hän uskoo, että aivotärähdysten merkittävä nousu "voi johtua siitä, että lääketieteen ja valmennushenkilökunta tunnistaa aivotärähdyksen paremmin".

Lisäksi ammattilaisjalkapallojoukkueiden painostus kasvaa entistä parempien aivotärähdyskäytäntöjen toteuttamiseksi.

UEFA sallii tällä hetkellä kolmen minuutin arvioinnin pelaajasta, jonka epäillään aivotärähdyksestä / MTBI: stä. He ovat ilmoittaneet harkitsevansa protokollan päivittämistä, jotta lääketieteen henkilökunta voi tarkistaa tapahtumia videotoistolla laitteissa, kuten tablet-laitteissa.

Paine lisääntyneiden protokollien ja sivutoiston suhteen kiihtyi korkean profiilin tapauksen jälkeen, jossa Liverpoolin maalivahti Loris Karius neuvotteltiin vuoden 2017 Mestarien liigan finaalissa Real Madridia vastaan.

Peliä ei koskaan lopetettu eikä hän koskaan tutkinut. Myöhemmin hän teki kaksi kriittistä virhettä, jotka molemmat voitiin helposti johtua aivotärähdykseen / MTBI-oireisiin.

Pelin jälkeen hän osoitti positiivisia 26/30 aivotärähdys / MTBI-testeissä. Liverpoolin kannattajat ottavat koko ajan surun muodon ja pyytävät anteeksiantoa ottelun jälkeen:

Luotto - Daily Express

Pelaaja, joka kärsi aivovauriosta ja jota ei otettu pois ottelusta niin kuin hänen olisi pitänyt olla ... silti hän pyytää anteeksiantoa? UEFA: n pitäisi olla nolo.

Kirjoitin koko sagasta täällä.

Toisin kuin UEFA, Englannin valioliigalla (EPL) on kuitenkin ollut videota taaksepäin ja toisto tapahtumista vuodesta 2016 lähtien - heijastaa päävamman arviointiprosessia Rugby Unionissa.

Lisäksi yhä useammin kehotetaan antamaan enemmän aikaa asianmukaiseen aivotärähdyksen / MTBI-arviointiin ja tilapäisen ala-ajan sallimiseen.

Tässä on se, mitä tohtori Willie Stewart, brittiläinen neurokirurgit, jotka ovat olleet mestari päävamman arvioinnin parantamisessa jalkapalloissa ja rugbyssä, kertoivat BBC Sport:

Jalkapallo ei salli pelaajan vaihtamista arvioimaan, onko hänellä aivovaurio; ei anna lääkäreille huomattavaa aikaa arvioida pelaajaa; Minulla ei ole videokampanjaa tapahtumista, jotta voisin sanoa, onko maalivahdin päähän saanut vilkaistavan iskun, jota en ole huomannut.
Ei voida hyväksyä vuonna 2018, että sen pitäisi olla tällainen.

100% sovittu.

Lisäksi Premier League -asiakirjat ovat tällä hetkellä eturintamassa vaatiessa aivotärähdyksen / MTBI-protokollan ja arvioinnin muuttamista ja vaativat seuraavaa:

  • Jos pelaaja epäilee aivotärähdystä / MTBI: tä, heille annetaan 10 minuuttia kentältä lisäarviointia varten
  • Näissä 10 minuutissa väliaikainen korvaaja on sallittu. Jos aivotärähdys / MTBI vahvistetaan, väliaikaisesta alaosa muuttuu pysyväksi
  • Neljännen korvaavan lisäys tapauksissa, joissa pelaaja on poistettava aivotärähdyksen / MTBI: n vuoksi

Näiden päätavoite on ennen kaikkea parantaa pelaajien turvallisuutta. Lisäksi nämä muutokset vähentäisivät lääketieteen henkilöstön painostusta kiirehtiä aivotärähdyksen / MTBI-diagnoosin arviointiin ja vähentäisivät pelaajien, etenkin maalivahdin, paineita jäädä peliin päänvamman jälkeen.

Henkilökohtaisesti olen kaikki sen puolesta. Peli järkyttynyt pelivirussa kannattaa eksponentiaalisesti parantaa pelaajien turvallisuutta ja päänvamman arviointia.

Tietysti siellä on "traditionistisia" rappeuttajia, mutta niitä on aina. Muistatko, kun ihmiset valittivat, että maalilinjateknologia ja VAR häiritsisivät pelin virtausta ja kauneutta?

Ajat muuttuvat, tekniikka paranee - voimme valjastaa sen pelaajien turvallisuuden parantamiseksi muuttamalla pelivirtausta minimaalisesti.

VII. Takeaway

Jalkapalloa voidaan pitää "ei-törmäys" -urheilulajina, mutta se ei tarkoita, että se olisi ei-aivotärähdys / MTBI-urheilu.

Älä anna Neymarin ja muiden herttujen liikkua ympäri kuin he vain saivat ampuma-ampumapalloa mieluummin kuin varvasten laiduttamana (jos niin) huijaa sinua - jalkapallo on kontaktiurheilulaji, johon liittyy todellinen aivotärähdys / MTBI.

Tällaisen riskin koko laajuus on edelleen TBD, koska meneillään olevassa tutkimuksessa tutkitaan otsikoiden mahdollisesti kumulatiivisia ja salaperäisiä vaikutuksia ja ”ali-taipuvia” vaikutuksia.

Yleisesti ottaen olen innoissani siitä, että ennalta varautumisen toimenpiteissä on kasvava suuntaus - joita johtavat Yhdysvaltain jalkapalloliitto ja English Premier League.

Niiden ennakoiva lähestymistapa keskusteluun / MTBI-politiikkaan on avain siirrettäessä yleistä keskustelua ja muuttamalla muutosta miellyttävämmäksi samalla kun painostetaan muita liigaita ja hallintoelimiä toteuttamaan samanlaisia ​​politiikkoja.

Olitpa fani, pelaaja, vanhempi, valmentaja tai ref. Nyt ei ole oikea aika peittää silmäsi ja korvasi jalkapallo-aivovammojen yhteydessä. On aika ymmärtää mitä tapahtuu, miksi se tapahtuu ja tehdä tarvittavat muutokset, jotta voimme kaikki nauttia urheilusta tulevina vuosina.

Viimeinen asia, jonka haluamme tehdä, on kääntää silmä asiaan, kuten olemme tehneet NFL: n kanssa. Emme voi odottaa, kunnes entiset pelaajat käyttävät itsemurhaa viimeisenä ojayrityksenä antaakseen kasvot pitkäaikaiselle kasvottomalle ongelmalle. Meillä on tehtävä jotain nyt.

Dr. Rajpal Brar, DPT, on kirjoittanut Grandstand Central -yritykselle, Stack.com, ja oman urheilublogin / resurssin TheInjuryInsight perustaja. Hän on myös Lontoon Los Angelesin terveys- ja hyvinvointiklinikan 3CB Performance perustaja ja omistaja. Voit seurata häntä IG: ssä täällä, Twitterissä täällä ja Facebookissa täällä ja täällä.