5 Asia, jonka olen oppinut entiseltä SEAL: lta

Kurinalaisuus, omistajuus ja toimeenpano

Rakastan sisällön kuluttamista - on se sitten kirjaa, podcastia tai artikkelia - on helpompaa kuin koskaan seurata ja oppia menestyneiltä ihmisiltä. Nämä ovat ihmisiä, joista voi tulla virtuaalia mentoria, jotta voit seurata ja ohjata sinua polullasi.

Jocko Willink on yksi henkilö, joka on todella muuttanut elämääni viimeisen 12 kuukauden aikana. Niille, jotka eivät tiedä Jockoa, hän on entinen laivaston SEAL, joka johtaa nyt Management Consulting -yritystä, palkittua podcastia ja bestseller-kirjaa “Extreme Ownership”. Näiden myyntipisteiden kautta Jocko puhuu ajatuksistaan ​​armeijaan, johtajuuteen ja kuntoon.

Tässä on muutamia asioita, jotka olen oppinut häneltä kuluneen vuoden aikana:

kuri

Jocko on tunnettu kurinalaisuudestaan ​​ja uskoo, että tämä ominaisuus "voi olla paras ystäväsi" ja "on kaikkien hyvien ominaisuuksien juuri". Joka päivä hän herää noin kello 4, treenaa, lukee ja keskittyy itsensä parantamiseen. Ja kun sanon joka päivä, tarkoitan jokaista päivää riippumatta viikonloppuista, lomista, matkasta tai muusta tilanteesta, joka saa ihmiset luopumaan normaalista rutiinistaan. Hänellä on päivittäin kuvia todistaakseen sen.

Jocko sanoo usein, että ”Kurinalaisuus vastaa vapautta”. Vaikka se vaikuttaa vastaintuitiiviselta, hän tarkoittaa, että jos kurinpidät asioita, jotka sinun on tehtävä, annat itsellesi vapauden tehdä mitä haluat tehdä. Jos olet kurinalainen treenaamaan aamulla, sinulla on vapaus nauttia itsestäsi ja viettää aikaa perheen kanssa iltaisin.

Haaste: Mikä on yksi asia, jonka avulla voit elää vapaammin, jos olisit kurinalaisempi?

Äärimmäinen omistajuus

Tämä on kirjan nimi, jonka Jocko on kirjoittanut yhdessä SEAL-kollegan, Leif Babinin kanssa. Kirjan pääteemana on, että sinun on ”omistettava kaikki maailmassasi, koska ketään muuta ei voi syyttää”.

Tämä filosofia vastaa kaikkia elämänalueita, mukaan lukien liike, suhteet ja henkilökohtainen terveys. Kun jotain menee pieleen, tekosyillä tai sormen osoittamisella ei ole tilaa. Kaikki alkaa ja päättyy sinulle, varsinkin kun olet johtaja.

Haaste: Kun seuraavan kerran tapahtuu jotain huonoa, ota 100% vastuu. Älä tee sitä, vaikka sinulla olisi houkutus syyttää sitä muihin ihmisiin tai olosuhteisiin. Huomaat täydellisen muutoksen siihen, miten muut reagoivat tilanteeseen ja miten he näkevät sinut johtajana.

Hyvä

”Hyvä” on yksi suosikkini “Jocko-ismejä”. Kun Jocko johti SEAL-työryhmää, hän muistelee, että hänen tiiminsä olisi usein tullut hänen puoleensa suuren ongelman kanssa - heillä ei ollut tarpeeksi resursseja, he olivat loppuun käyneet jne. Hänen ratkaisu oli aina sama: ”Hyvä”. Mutta sillä ei ole mitään järkeä, eikö niin? Miksi resurssien puute olisi hyvä? Koska se pakottaa sinua löytämään vaihtoehtoisen ratkaisun tai keskittämään huomion johonkin muuhun positiiviseen.

Hän uskoo, että jokainen taistelu voi tehdä sinusta vahvemman ja jokainen haaste on ”hyvä” tilaisuus naamioitumiseen. Loukkaantua? Hyvä, voit viettää enemmän aikaa lukemiseen. Sai potkut? Hyvä, voit löytää paremman mahdollisuuden muualta. Luulen, että saat kuvan.

"Kaikki teidän syyllisyytesi ovat valheita."

Haaste: Seuraavan kerran kun este ylittää tietäsi, sano “hyvä” ja jatka eteenpäin.

irrallisuus

Jocko tajuaa, että jokaisella (myös hänellä) on taipumus käyttää virheellistä harkintaa antaessaan tunneilla ja egolla päästä tielle. Poistamalla nämä muuttujat, oikea päätös tulee paljon selkeämmäksi. Taktiikka, jota hän usein käyttää, on “irrottautua” tilanteesta nähdäksesi asiat selkeämmin. Esimerkiksi vaikeaan päätökseen joutuessaan hän henkisesti poistaa itsensä tilanteesta ja teeskennellä olevansa vain sivuttain ja tarjoava puolueetonta neuvoja. Tämä antaa hänelle mahdollisuuden nähdä tilanne uudessa valossa ja usein korostaa, missä hän meni pieleen.

Oletko koskaan huomannut, kuinka voit antaa ystävillesi hyviä neuvoja, mutta on vaikeampaa noudattaa omia viisaussanojasi? Tämä johtuu siitä, että annat tunneiden ja puolueellisuuksien tulla peliin, kun päätös vaikuttaa sinuun henkilökohtaisesti. Poista tunteet ja tee oikea päätös.

Haaste: Löydä haluamasi päätös ja irrota itsesi nähdäksesi oikean polun selkeämmin. Teeskennät, että annat neuvoja ystävällesi, ja seuraa sitä.

Hanki sen jälkeen

Vaikka Jocko uskoo lujasti valmistautumiseen, hän kannattaa voimakkaasti toimenpiteiden toteuttamista ennen kaikkea. On tavallista, että ihmiset kärsivät analyysihalvauksesta ja joutuvat monimutkaistamaan jokaista päätöstä eivätkä koskaan siirtä palloa eteenpäin.

Jockon vastaus on yksinkertainen, kun hän esittää taktisia kysymyksiä. “Kuinka minusta tulee parempi johtaja?” “Lyijy”. Kuinka voin vahvistua ja lisätä painoa kyykkyyn? ”” Aloita kyykky ”. Kuinka minusta tulee enemmän koulutettua? "Lue lisää". Tekeminen on parempi kuin ajattelu. Hanki sen jälkeen.

”Tiedät jo, mitä oikein tehdä on. Sinun täytyy vain tehdä se. ”

Haaste: Aseta itsellesi luettelo päivän tehtävistä ja älä mene nukkumaan, ennen kuin olet suorittanut ne. Keskity toteutukseen ja loput jäävät paikoilleen.

Jokaisella on varaa olla kurinalaisempi ja henkisesti kova työ- ja henkilöelämässään. Seuraa Jockon neuvoja ja pääset sinne. Vain 1% päivässä.

Haluatko nostaa pelisi seuraavalle tasolle?

Kuuntele TR Talk Podcast

kirjailijasta

Tom Alaimo (@TomAlaimo_TTGT) on TR Talk Podcastin isäntä, jossa hän ja Ryan Warner haastattelevat omien alojensa johtajia oppimaan kuinka vuosituhannen lukemat voivat nopeuttaa henkilökohtaista kehitystään. Tom on myös TechTargetin asiakasjohtaja ja asuu San Franciscossa.

Sähköposti | LinkedIn | Medium | iTunes

Tämä tarina on julkaistu Mediumin suurimmassa yrittäjyysjulkaisussa The Startup, jota seuraa 294 522+ ihmistä.

Tilaa saadaksesi parhaita tarinoitamme täältä.