3 positiivista tarinaa tavoitteesi löytämiseen - maaliskuun hulluuden inspiroima

"Se on se mitä opit, kun tiedät kaiken, mikä on merkitystä." - Valmentaja John Wooden

Tämä on uskomaton vuodenaika, jolloin jännitys, tunteet ja unelmat toteutuvat. Olitpa koripallo-fani tai vain satunnainen tarkkailija, on vaikea olla kääntymättä maaliskuun hulluuden jännitykseen. Lukion koripallovalmentajana - ja entisenä yliopistopelaajana - asun tämän vuoden ajan. Koripallo on yksi elämäni suurimmista osista. Olen oppinut niin valtavan määrän elämästä, auttamalla muita ja itseäni pelin kautta.

Syy, miksi urheilu resonoi niin syvästi minun kanssani, on se, että uskon, että voimme kaikki löytää niin paljon tarkoituksemme, intohimomme ja vastoinkäymisen voittamisen urheilullisten kokemusten kautta. Voimme aluksi pelata pelin rakkauden puolesta, mutta opimme käydessämme kilpailua, häviäminen, voittaminen ja ystävyys ovat urheilun suurimpia lahjoja.

Päätin kertoa muutamia tarinoita peli- ja valmennusurastani kuvaamaan urheilun positiivista vaikutusta elämääni. Se on auttanut minua löytämään tarkoitukseni ja kutsumukseni elämässä. Se on määritelty ja selkeä elämäni kokemuksille, ja se on saanut aikaan kurinalaisuutta lähestymisessäni joka päivä. Toivon, että näet arvo näissä tarinoissa ja käytät niitä elämääsi positiivisella tavalla.

1. Näytä ihmiset, joista välität - johta empatiaa

"Et voi voittaa, ellet oppia häviämään." - Kareem Abdul Jabbar

Yksi voitto. Se oli kaikki mitä tarvitsin nimeni ensimmäisen kauden aikana lukion koripallovalmentajana. Positiivisen hyödyntäminen yhden voiton kaudesta ei ole helppoa, mutta se on välttämätöntä. Olen oppinut ensimmäisen kauden aikana, että voittaminen ei ole ainoa merkitys - se, mitä opit itsestäsi, pelistä ja elämästä, ovat paljon tärkeämpiä. Juuri matkalla - ei määränpäällä - on tärkein merkitys!

Valmentajaurani alkoi yhdessä etnisesti monimuotoisimmista lukioista Amerikassa. Koulussa, aivan Washington D.C. Tiimimme monimuotoisuus oli täydellinen esitys koko opiskelijakunnasta. Ahkera, kunnioittava lapset, jotka välittivät toisistaan.

Tämä antoi loistavan kokemuksen, jossa kaikki valmentajat ja pelaajat voivat oppia toistensa taustasta. Oppin ensimmäiset arabialaiset sanani ja sain käsityksen kaupungin eri yhteisöjen kulttuurista. Edellisellä kaudella joukkueella oli .500 voittoprosentti ja jäljelle jääneet joukkueet olivat laillisesti lahjakkaita urheilijoita. Ajattelin, että kasvumahdollisuuksia oli.

Sen sijaan se oli läheisten tappioiden kausi, mutta korvaamaton elämänoppi.

Empatia, ymmärrys ja positiivinen rohkaisu ovat parhaat toimintaperusteet ihmisten opettamiselle. Erityisesti vastoinkäymisten aikana sinun on pysyttävä positiivisena. Tämä on totta koripallokentällä kuin se on elämässä! Ajattele sitä - mitä kohtaat tänään, mikä on vähentänyt sinua? Mikä seisoo omalla tavallasi, jonka voit voittaa?

Muutos ja kovat ajat vaikuttavat meihin kaikkiin. Jos käännymme ja karkaamme tai kohtaamme heitä huonolla asenteella, emme koskaan oppi ja parannu. Koripallossa sanotaan, että jokainen joukkue "suorittaa juoksun". Tämä tarkoittaa, että jokainen joukkue saa jonkin verran vauhtia ja pelaa hyvin spurteissa tietyissä pelin osissa. Tällöin kaikki yhdistyy ja alkaa geelittää yksikköä.

Ajattele mitä “juoksesi” näyttää. Kuinka saat vauhtiasi ja inspiraatiota. Huomaat, että inspiroit muita ja itseäsi, kun olet empatiaa ja rehellisyyttä edustava henkilö. Muodosta syvät yhteydet osoittamalla alusta alkaen, että välität ihmisistä - yhteisen tavoitteen ulkopuolella. Kun välit aidosti muista, he tietävät sen. Se on todellinen ja aito.

Empatia rakentaa luottamusta ja muodostaa pitkäaikaisia ​​suhteita. Empatiasta voi tulla kulmakivi tapaan, jolla kohdellaan muita ja itseäsi. Menestyneet ihmiset johtavat empatiaa. Se on välttämätöntä autettaessa meitä löytämään tarkoituksemme.

2. AINA on tapa parantaa

”Aina on joku parempi kuin sinä. Mitä tahansa teetkin toimeentulon hyväksi, mahdollisuudet ovat, joudut tilanteeseen, jossa et ole niin lahjakas kuin vierelläsi oleva henkilö. Silloin kilpailijana voi olla merkitystä omaisuutesi kannalta. ”- Valmentaja Pat Summitt

Minun intohimoni koripallopeliin, kilpailuun ja muiden auttamiseen on katolla. Saan vilunväristykset vain ajattelemaan voittavan joukkueen rakentamista ja menestyksen saavuttamiseksi tarvittavaa työtä. Rakastan prosessia. Rakastan toveruutta, joka liittyy ihmisryhmään, joka on sitoutunut voittamaan ja saavuttamaan potentiaalinsa.

Toisen kauden valmennukseni aikana, kun hävisin erityisen kovan pelin, muistan selvästi, että käskin lastemme katsoa, ​​mitä voisimme tehdä parantaaksemme. Valmentajana olen aina uskonut, että seuraava peli olisi paras. Seuraan esimerkkiä siitä, että löysin aina tavan auttaa ryhmää ja tarkastellaan sitä, mitä emme tee hyvin, tietääksemme, mitä parantamiseksi tarvitaan.

Kannustan elämässä jokaisen menetyksen, virheen tai epäonnistumisen jälkeen keskittymään siihen, mitä sinun on tehtävä saadaksesi parempaa ja siirtyäksesi eteenpäin. Aina on jotain mitä odotan elämässä! Voit vetää valtavan määrän inspiraatiota omistamalla tapahtumia ja tavoitteita, joihin halutaan pyrkiä ja joihin pyritään.

Unelmani ja tavoitteeni, aikani perheeni kanssa, lomat ja kasvumahdollisuudet ovat kaikki asioita, jotka saavat minut innostumaan. He saavat adrenaliinini virtaamaan. En kieltäydy asumasta kielteisesti. Aina on toinen peli, toinen hetki, toinen tapa parantaa, jos haluamme jatkaa sitä.

Mikä on intohimosi? Kysyn sinulta: mikä on mielestäsi intohimosi ja luonnollisten kykyjen välinen leikkauspiste elämässäsi? Tunnista tämä! Jatka tätä! Ja älä koskaan koskaan anna periksi taitosi parantamiseksi tällä alalla. Tämä voi olla koodaus, kirjoittaminen, valmennus tai maalaus. Jos sinulla on jonkin verran luonnollista kykyä ja rakastat sen tekemistä - olet lyönyt kultaa, ystäväni.

Jos haluat aina parantaa ja parantaa, huomaat, että tarkoituksesi alkaa keskittyä joka päivä. Pian huomaat, kuinka pitkälle jo olet matkalla elämässäsi haluamaasi elämää.

3. Pidä positiivinen asenne aina

”Kuten elämä, koripallo on sotkuista ja arvaamatonta. Se on tiensä kanssasi riippumatta siitä, kuinka kovasti yrität hallita sitä. Temppu on kokea jokainen hetki selkeällä mielellä ja avoimella sydämellä. Kun teet niin, peli - ja elämä - huolehtivat itsestään. ”- Phil Jackson

Olkaamme rehellisiä - häviäminen ja vastoinkäymiset voivat viedä tullinsa jopa kaikkein sanguine ihmisille. Häviäminen ei ole helppoa, se ei ole koskaan ollut eikä koskaan tule olemaan. Mutta "häviäminen" on ehdottomasti osa elämää. Michael Jordan, LeBron James ja Steph Curry ovat kaikki hävinneet ja oppineet noista peleistä. Meillä on taipumus oppia ja kasvaa eniten suurimmista kokemuksistamme ja suurimmista tappioistamme.

Ennen kuin LeBron James voitti NBA-mestaruuden, hän oppi ensin häviämään. Tappiot ja vastoinkäymiset johtivat hänet lopulta NBA-maailman huipulle. Kolme mestaruutta myöhemmin, Jamesin menestys on määritelty sekä hänen voittojen että tappioiden avulla. Sen sijaan, että pakeneisi tappioista, hän omaksui ne ja piti positiivisen asenteen. Se on tehnyt valtavan eron pelaajassa ja ihmisessä, josta hänestä on tullut.

Jos olet halukas pysymään positiivisena ja uskollisena, tämä odotusasenne, sekoitettuna kovaan työhön, vie sinut pitkälle. Tunnista, kun ihmiset yrittävät ryöstää sinua ilostasi. Älä anna kenenkään jokaisen kieltää sinua unelmistasi. Siirry eteenpäin positiivisella energialla ja uskalla siihen, mitä voit saavuttaa.

Pysy positiivisena hyvien ja huonojen aikojen kautta. Et koskaan tiedä milloin läpimurtohetkesi tulee! Parempi olla valmistautunut ja avoin mahdollisuuksille ja uusille suhteille positiivisessa mielessä. Suurimmat kasvuhetkesi tapahtuvat, kun olet positiivisessa mielentilassa. Nauti maaliskuun hulluudesta ja jatka matkaa!

Löydä tarkoituksesi

Autan tuhansia ihmisiä päivittäin rakentamaan elämänsä arvoihin ja koomaan henkilökohtaisen pelisuunnitelman. Liity minuun! Katso Amazonin bestselleri, jonka arvo on sinä. E-kirja on saatavana rajoitetun ajan vain 2,99 dollarilla! Tilaa e-kirja TÄSTÄ!

Liity uutiskirjeeni, jos haluat, ota yhteyttä Linked in ja liity minuun matkallasi. Mennään!

Lisäkirjoittaminen

5 tapaa sijoittaa itseesi - korkojen käsite

1 tunti päivässä Tämän mielenterveysharjoituksen tekeminen kasvattaa menestystäsi räjähdysmäisesti

30 tekosyytä estää sinua elämästä parasta elämääsi (ja 30 ratkaisua)